Wie viel ist genug? Es geht um Genügsamkeit und Suffizienz. Wie können wir ein ressourcenschonendes gutes Leben führen? Die 3-R-Regel – «Reduce, Reuse, Recycle» kann Orientierung geben. Was steht hinter diesen Begriffen? Weniger Dinge zu besitzen, verkleinert den ökologischen Fussabdruck und kann befreiend wirken. Dinge zu tauschen, statt zu kaufen vermindert Überproduktion, vermeidet Abfall und schützt die Umwelt.